JS-1179肩肌训练器(不含铃片)

产品参数:

毛重:105kg 净重:70kg

功能特点:

锻炼方法:面对器材坐于座垫上,双手握手把,肘关节弯曲,圆套与肘部外侧相贴。 ——吸气,用力抬高肘部与肩部平齐; ——缓慢还原,动作完成时呼气。 运动前应调节座垫的高度位置,以与个人体型相适应。 锻炼的肌肉:三角肌。如果锻炼时肘部高于肩部水平位置,对冈上肌(位于三角肌深面)和斜方肌上部也有锻炼作用。

公司名称:河南新澳瑞特体育设施有限公司

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