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洛阳洛龙区健身气功协会走基层送健康

所属栏目:行业资讯 发布时间:2021-07-15 阅读量:0次

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  近一段时间,在洛阳洛龙区的许多地方,每逢早晚,人们都会看到健身气功社会指导员耐心指导群众习练八段锦、五禽戏、易筋经、导引养生功十二法等各种功法的场景。


  这是洛龙区健身气功协会号召各基层站点积极服务基层群众开展的系列活动之一。


  近年来,洛龙区健身气功协会坚持提高与普及并重,利用各种形式扩大宣传,引导群众参与到国家体育总局推广的健身气功活动中来。秘书长阮群英、总教练马洪英深入各站点并身体力行,示范教授健身气功各种功法,受到大家欢迎。


  健身气功是以增进身体健康为目的,以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的一块瑰宝。健身气功作为国家体育总局重点推广的健身方法之一,在强身健体、提升身体免疫力方面发挥着独特而重要的作用。这次社会体育导员走基层送健康活动,对提高洛龙区各站点健身气功功法水平起到了积极作用。


  7月的天气异常炎热,即使在早晚,长时间的活动仍然让人汗流浃背,衣衫尽湿。阮群英和马洪英对健身气功·八段锦、五禽戏、易筋经、导引养生功十二法等传统功法的每一个动作的重点难点及其功法意义进行了详细讲解,对容易做错或不到位的地方进行了纠正。


  她们不断和大家进行互动,手把手教,教学气氛活跃,寓教于乐。讲者不厌其烦以身示范,听者全神贯注认真揣摩。


  很多学员都发自肺腑地说,感谢区健身气功协会将健身气功带到了基层,希望能多参加这样的活动,让健身气功真正走进基层的每一个角落,让更多的人参与习练,让健身气功造福千万家庭。(转自7月15日《中国体育报》05版作者:林剑)


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